Sisäliikuntavuoro

Talven 20-21uudistettu sisäliikuntavuoro keskiviikkoisin 17.30 - 19

Tälle talvelle kokeilussa yhdistetty salivuoro junnuille ja entisille nuorille. Salivuoro jakautuu seuraavalla tavalla:

17.30 - 18 Junnujen "pelit". Ulkona yhteisalkuverkat aikuisille
18 - 18.30 Kaikkien kuntopiiri/ lihaskunto ym 
18.30 - 19 Aikuisten pelit ja venyttelyt ym

Kauden mittaan muutokset mahdollisia.

Paikkana Skinnarilan koulun liikuntasali, Ostosraitti. Ovet aukeaa kunhan joku meistä tulee avaimen kanssa paikalle. Aikuiset voivat tehdä alkuverkat itsekseen tai osallistua yhteisalkuverkkaan pihalla 17.30. Yhteisalkuverkka muokkautuu tulijoiden mukaiseksi.

Varusteina sisäliikuntakengät suositeltavat, oma jumppa-alusta lihaskunto-osioon, vesipullo.

Vetäjät vaihtelevat jonkinverran, vastuuvetäjinä junnujen osiolle Paula H. ja lihaskunto-osioon Veera K.