25mannaan ilmoittautumiset oheisen linkin kautta:
https://forms.gle/8qcZmBWpJWcxkBnq9
Olemme lähdössä yhdellä... Lue lisää
25mannaan ilmoittautumiset oheisen linkin kautta:
https://forms.gle/8qcZmBWpJWcxkBnq9
Olemme lähdössä yhdellä... Lue lisää
Miten toimit kuntorasteilla:
Osa 1: https://youtu.be/RotwCmW7CY8
Osa 2: https://youtu.be/... Lue lisää
Rakkaan kevään tossunnotkistajaiset 9.5. klo 17 alkaen
Tervetuloa Rakkaan kevään tossunotkistajaisiin tiistaina 9.5. LUT yliopiston rantasaunalle. Rantasauna on varattu meille klo 17.00... Lue lisää
Nyt voi ilmoittautua mukaan Hippo-perhesuunnistuskouluun toukokuulle! Katso lisätiedot https://rakas.net/nuoret/hippo-... Lue lisää
Päivitetty 18.4.
Myöhäisestä kevään etenemisestä johtuen myös suunnituskoulun päivämäärät siirtyvät myöhäisempään aikaan
Mainoksesta poiketen:
7.5 luento klo 18-19:30... Lue lisää
Uusimmat päivitykset 9.6.2023
Juoksujärjestykset on tehty, muutokset mahdollisia terveydellisistä syistä. Peruuntumisista heti ilmoitus Sampsalle tai Veeralle!
... Lue lisää
Raja-Karjalan Suunnistajien sääntömääräinen vuosikokous pidetään 29.3.2023 klo 18:00 Pallon liikuntahallin auditoriossa, Tukkikatu 2 A, Lappeenranta.
Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset... Lue lisää
Talvijuoksun tuloksethan löytyy täältä https://rakas.net/valmennus/talvijuoksusarja/tulokset-2022-2023/... Lue lisää
... Lue lisää